главред

  1. pikstudio

    Здоровье / Внешний вид Зарядка для глаз blimb

    Зарядка для глаз во время работы перед монитором важна не менее, чем разминки спины после дня в полусогнутом положении. 2-3 минуты помогают вернуть тонус глазным мышцам. В идеале, после зарядки разомните шею и отдохните. Рекомендации Перед гимнастикой важно расслабить глазные мышцы. Для этого...
Back
Top