Раздача Чарльз Бронсон - Фитнесс в изоляторе [rus]

[Foxfred]

Чарльз Бронсон — это уникальная личность. Помимо того что он ставил мировые рекорды по отжиманиям, скручиваниям тела, выходам вперёд, он известен как кулачный боец и просто чрезвычайно сильный человек. В своей книге он не придумывает ничего нового, он собирает воедино всё то, чему научилось человечество в процессе физического самосовершенствования. Книга уникальна тем, что Чарльз предоставляет чёткую программу по дням, с питанием, диетой и упражнениями, для человека любого уровня физической подготовки

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

 

[1704]

Спасибо,как говориться от сумы и ............

 

[Ditor]

Я так понимаю, это что то по типу "Тренировки заключенных" Пола Вэйда? Подумываю выложить эту книгу, очень занимательная.

 

[LTEBOOST]

Надежные мобильные и резидентные прокси для вашего бизнеса!
Используй купон BOOST для получения скидки!

В наличии приватные мобильные прокси из:

США, Франции, Ирландии, Молдовы, Испании, Англии, Польши, Болгарии, Литвы, Индонезии, Индии, Украины, Казахстана, Кыргызстана, Таиланда, Турции, России и тд.

А также:

⏺ Большое количество мобильных шаред прокси с разных стран
⏺ Безлимитные Резидентные прокси с ротацией по всему миру
⏺ Серверные прокси с ротацией USA, Germany и России
⏺ Мы на связи ежедневно с 11 утра до 2 ночи по Москве
⏺ У нас есть компенсация времени за простой
⏺ Более 7 лет на рынке Мобильных 4G прокси

Наш сайт: https://lteboost.com/
Телеграм канал: Lteboost.com - Мобильные и резидентные прокси

 

[Amur]

Вырезка из книги )) Своеобразная,конечно, подача материала ))

 

[QwErTyYyY]

ну все правильно пишет. нефиг не посравши, делать нагрузки на тело. А то мало ли, перестараетесь, и будет нежданчик...

 

[Akella11]

Ссылка битая. Можете перезалить снова? Очень хочется скачать

 

[zts]

Качайте

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

 

[Akella11]

Качайте
***Скрытый текст не может быть процитирован.***

Супер, спасибо!

 

[PRO С-300]

Вот это самый то для домашних тренировок))