Здоровье / Внешний вид [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова] [Первая школа биохакинга] Гайд про магний (2023)

[Monkey King]

ОПИСАНИЕ:

Гайд будет понятен новичкам в биохакинге. Но и опытные зожники со стажем найдут для себя важную информацию!

• Можно ли восполнить магний с пищей?
• Нужен ли анализ на магний
• Почему важно постоянно принимать магний?
• Роль магния в организме
• Интегративные дозировки магния
• Как проявляется дефицит магния?
• Как выбрать магний?

Авторы - интегративный нутрициолог, диетолог и детокс-коуч Татьяна Смольянинова и к.м.н. терапевт Ирина Баранова.

ПРОДАЖНИК:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

СКАЧАТЬ:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент