Здоровье / Внешний вид [Ксения Пушкина] Focus-система (2024)

IrxLEqctSZq0ivD0Tf2PlQ.png

ОПИСАНИЕ:

САМОДИАГНОСТИКА

  1. Планируете проходить ортодонтическое лечение, уже прошли или проходите сейчас
  2. Страшно не получить результат от лечения, либо затянуть его. Хочется понимать базу и подготовиться к брекетам или элайнерам
  3. Переживаете о здоровье и правильном развитии ребенка
  4. Беспокоят частые простуды, детский храп, аденоиды. Замечаете постоянно открытый рот, нарушение осанки и неправильное развитие челюстей, которое усиливается
  5. Хотите вернуть себе красоту, энергию и здоровье
  6. Постоянно заложен нос, есть зависимость от капель, головная боль, боль в спине и шее. Появляется второй подбородок, отечность и сутулость.
Если у вас есть хотя бы одна из проблем, то вам определенно стоит идти на курс!

Работа с 5 элементами для здоровья и красотами - осанка, язык, дыхание, глотание и жевание.

В результате программы вы запускаете оздоровительный процесс всего организма.

В основе курса лежит функциональный и комплексный подход к здоровью, где вы и ваш ребенок учитесь правильно дышать, глотать, жевать, держать осанку и язык в домике.
  • Избавитесь от капель навсегда и начнете дышать носом
  • Вернете подтянутый овал лица без отёков и второго подбородка
  • Вы и ваши дети будете болеть меньше
  • Избавитесь от храпа и начнете высыпаться
  • Вернете себе здоровье, энергию, красоту, замедлите старение
  • Вы и ваши дети обретёте здоровые привычки на всю жизнь
  • Снизите аппетит, будете быстрее насыщаться меньшим количеством еды и вернете комфортный вес
  • Поймёте, как обучать детей в повседневной жизни без насилия
  • Получите красивую и здоровую улыбку, ровную осанку и расправленные плечи
Программа
Модуль 0 - Техника выполнения упражнений

  • Техника безопасности и противопоказания
  • Измерение ширины неба
  • Техника выполнения упражнений
  • Дополнительные материалы:
  • Рабочая тетрадь по осанке, прикусу и дыханию
  • Чек-лист выполнения упражнений
Модуль 1 - все про язык
  • Реальные причины кривых зубов
  • Как найти правильное положение языка (упр)
  • Как дыхание влияет на физиологию (упр
  • Всё об языке: влияние на зубы, на глотание, на дыхание, на ассиметрию лица
  • Почему важно работать с осанкой (упр)
  • Как активировать носовое дыхание (упр)
  • Кости не цемент: подвижность костных структур и влияние на объём лица
  • Как раскрыть грудной отдел для нормализации осанки (упр)
  • Как помочь языку сохранять правильное положение (упр)
  • Влияние осанки на прикус
  • Как улучшить осанку (упр)
  • Как правильно глотать слюну, еду, воду
Дополнительные материалы:
  • Рабочая тетрадь по осанке, прикусу и дыханию
  • Трекер обязательных упражнений
  • Текстовый конспект каждой лекции и каждого упражнения
Модуль 2 - все об осанке
  • Уздечка языка и на что она влияет
  • Как улучшить подвижность языка и увеличить его силу (упр)
  • Как держать абсолютную вертикаль осанки (упр)
  • Как выработать привычку держать правильное положение языка (упр)
  • Какую роль язык играет в скученности зубов, правильном прикусе, овале лица
  • Как нормализировать положение головы и шеи (упр)
  • Как улучшить овал лица в средней трети (упр)
  • Верхняя челюсть, что от неё зависит и как влияет на черты лица
  • Как расслабить трапецевидные мышцы (упр)
  • Как правильно ходить для хорошей осанки (упр)
  • Как правильно глотать (упр)
  • Как на самом деле обучаются дети, методика по которой будем работать с детьми
  • Как научиться держать губы сомкнутыми и дышать носом
  • Как детям выработать привычку держать правильное положение языка (упр)
  • Как расслабить затылочные мышцы (упр)
  • Как нормализовать смыкание губ для нормализации носового дыхания (упр)
  • Правильный и неправильный прикус взрослого человека
  • Как ввести привычку находиться в состоянии покоя только с сомкнутыми губами (упр)
  • Дыхательная практика для детей (упр)
  • В каком направлении и как выращивать челюсти для здоровья и красоты
  • Как правильно жевать пищу (упр)
Дополнительные материалы:
  • Рабочая тетрадь по осанке, прикусу и дыханию
  • Трекер обязательных упражнений
  • Текстовый конспект каждой лекции и каждого упражнения
Модуль 3 - все о жевании и глотании
  • Жевание и глотание пищи для здоровья, эстетики и правильного функционирования зубов
  • Как правильно открывать рот (упр)
  • Как расслабить жевательные мышцы (упр)
  • Как активировать нёбо у ребёнка (упр)
  • Реальные причины кривых зубов у детей
  • Что такое правильное дыхание
  • Как активировать жевательные мышцы при пережевывании пищи (упр)
  • Как жевать для формирования красивого угла молодости (упр)
  • Как улучшить носовое дыхание (упр)
  • Какие витамины нужны для профилактики
  • Как повлиять на физиологическое удлинение верхней губы (упр)
  • Младенческое заднее положение нижней челюсти
  • Какое влияние оказывает пустышка на прикус ребенка
  • Что делать с кривыми молочными зубами
  • Как научиться легче дышать носом
  • Активация нёба для улучшения носового дыхания (упр)
  • Как создать условия сомкнутых губ (упр)
  • Как увеличить тонус круговой мышцы рта (упр)
  • Питание и витаминотерапия для детей
  • Профилактика короткой уздечки языка
  • Обучение жеванию детей
  • Ортодонтическое лечение взрослых
  • Комплекс для нормализации положения головы, шеи, глотания и правильного положения языка
  • Как компенсировать недостаточный период жевания в процессе еды (упр)
  • Правильный молочный прикус
  • Проблемы в молочном прикусе
  • Как проработать глубокие мышцы шеи (упр)
  • Раннее удаление молочных зубов
  • Подготовка к смене молочных зубов на постоянные
  • Как сделать язык более подвижным (упр)
  • Как нормализовать тонус языка (упр)
Дополнительные материалы:
  • Рабочая тетрадь по осанке, прикусу и дыханию
  • Трекер обязательных упражнений
  • Текстовый конспект каждой лекции и каждого упражнения
  • Прямой эфир от психолога: «Как начать делать упражнения и не бросить»
Модуль 4 - все об аденоидах и правильном дыхании
  • Удаление аденоидов и восстановление носового дыхания
  • Как увеличить тонус круговой мышцы рта для детей, у которых открыт рот во сне (упр)
  • Как провоцировать у детей носовое дыхание
  • Ориодонтическое лечение у детей
Дополнительные материалы:
  • Рабочая тетрадь по осанке, прикусу и дыханию
  • Трекер обязательных упражнений
  • Текстовый конспект каждой лекции и каждого упражнения
  • Прямой эфир по самоприкорму от консультанта по детскому питанию
  • Прямой эфир от психолога: «Как найти подход к ребёнку и сделать так, чтобы он делал упражнения»
  • Техника от психолога для мотивации детей к упражнениям

Тариф Семейный

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:
 

Обратите внимание

Назад
Сверху