Здоровье / Внешний вид [Ольга Гаркавец] Вебинар «Питание и переедание. Включаем осознанность!» (2021)


ОПИСАНИЕ:

Ваши результаты после вебинара:

  • Вы по-новому взглянете на свое питание.
  • Найдете причины своего переедания.
  • Узнаете, как питаться осознанно и почему это важно.
  • Получите арт-техники для работы с питанием клиентов.
  • Получите Сертификат о прохождении вебинара.
Этот вебинар для:
  • Психологов
  • Коучей
  • Арт-терапевтов
  • Специалистов, работающих с этой темой
  • Всех, кому важно разобраться со своим питанием
  • Людей, которые делят еду на "правильную" и "неправильную"
План вебинара:
  • Самые главные причины переедания и как от них избавиться.
  • Почему мы переедаем, даже когда этого не хотим.
  • Арт-техники для осознанного питания.
  • Техники остановки приступов переедания.
  • Арт-техники для отслеживания сигналов голода и насыщения.
СКАЧАТЬ:
 

Обратите внимание

Назад
Сверху