Скоро появится Практические примеры коррекции осанки и фигуры в сагиттальной плоскости [Александр Волоткевич]

[PirateHUB_Bot]

Здесь теории почти не будет, практически всё время будем тренироваться!

Будем разбирать базовые случаи коррекции:

• передний и задний наклоны таза и грудной клетки,
• выстраивание головы, таз, грудной клетки и стоп в нейтральное положение,
• приёмы мобилизации и осевой независимости осевого скелета,
• основные примеры работы с фиксированными изгибами позвоночника с точки зрения неврологии,
• принципы выполнения базовых упражнений фитнеса и...

Практические примеры коррекции осанки и фигуры в сагиттальной плоскости [Александр Волоткевич]

Этот курс, возможно, скоро появится на PirateHUB. Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован на сайте. Также вы можете посмотреть аналогичный курс на нашем сайте или в Telegram боте, который позволяет открывать скрытое содержимое с любых платных сайтов бесплатно.