Скоро появится Программа тренировок Фитнес Тело [Лера Логунова]

[PirateHUB_Bot]

Руководство на 12 недель (3 месяца) в тренажерном зале или дома с гантелями.
Видео с техникой выполнения + описание к каждому упражнению.

Лера Логунова - фитнес блогер

Содержание



I До начала
6 Разбивка Руководства
7 Необходимое Оборудование

II Становится на 1% лучше каждый день
9 Установка Ожиданий и Преимуществ
12 Цели, Основанные на Композиции...

Программа тренировок Фитнес Тело [Лера Логунова]

Этот курс, возможно, скоро появится на PirateHUB. Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован на сайте. Также вы можете посмотреть аналогичный курс на нашем сайте или в Telegram боте, который позволяет открывать скрытое содержимое с любых платных сайтов бесплатно.