Личностный рост Программка для ДПДГ (для тех, кто знает)

maxresdefault.jpg


ОПИСАНИЕ:

ДПДП -
психотехника для работы с проблемными состояниями, навязчивостями, убеждениями и не только.

ДПДГ
- предназначена и успешно справляется с целым комплексом проблем, начиная от посттравматического синдрома, панического синдрома, некоторых форм депрессии до «простых» навязчивостей, фобий, различных проблемных состояний.

Это психотехника позволяющая подключить механизм переработки информации к переработке негативного прошлого. То есть эта техника позволяет активизировать, разбудить и направить механизм переработки информации на ту ситуацию, которую мы несем с собой из прошлого и которая для нас оказалась травматичной. В результате эта травматическая информация «приобретает свое адаптивное разрешение», позитивное разрешение. А это в свою очередь вызывает нужные нам изменения поведения, эмоций, ощущений и т.п. И человек, переживший ураган и после этого испытывающий страх от обычного порыва ветра, возвращается к адекватному поведению и порыв ветра перестает запускать старые реакции.

Отзыв человека: прихожу я с работы взвинченная ещё коту на хвост наступаю, а он гад мне колготки рвёт, я иду и запускаю эту программку и слежу за квадратиком - раз, два, три ..., и успокаиваюсь, вообще могу забыть по какой причине я тут сижу и в компьютер пялюсь - это если долго смотреть. Ковалёв советует ставить образ проблемы между собой и движущимися руками. Я ничего не ставлю, просто мысли на волю и наблюдаю за квадратиком (лучше вообще ни о чём не думать).

ВАЖНО:
Программу нужно разворачивать на весь экран, чтобы движение было как можно шире.

СКАЧАТЬ:
 

Последнее редактирование:

Обратите внимание

Назад
Сверху