- Регистрация
- 3 Май 2024
- Сообщения
- 39,532
- Реакции
- 1,513
- Тема Автор Вы автор данного материала? |
- #1
МК посвящён полностью мышцам живота.
Как ими управлять, удары, волны, наули, жилки.
Разные подходы, новые упражнения все-все это расскажу.
2 урока (20+25 минут)
Программа:
Скрытая ссылка
Как ими управлять, удары, волны, наули, жилки.
Разные подходы, новые упражнения все-все это расскажу.
2 урока (20+25 минут)
Программа:
- Как найти мышцы
- Упражнения
- Волны животом
- Удары
- Вакуум
- Наули
Скрытая ссылка
Этот курс, возможно, скоро появится на PirateHUB. Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован на сайте. Также вы можете посмотреть аналогичный курс на нашем сайте или в Telegram боте, который позволяет открывать скрытое содержимое с любых платных сайтов бесплатно.