Личностный рост [Вероника Степанова] EMDR терапия (2021)

35c768494b.jpg

СКАЧАТЬ:
 

Последнее редактирование:
Невероятно полезная штука для проработки переживаний и обид.
Метод, в общих чертах, состоит в следующем: погружение в переживание и горизонтальное движение глазами (в данном случае вас ведет психолог по этой практике), и это делается неоднократно.
Буквально пол часа и на душе становится намного легче, нервная система успокаивается. Никаких бесчисленных медитаций и лекций.
Можно как угодно относится к автору данного курса, но метод действительно рабочий.
Автор курса рекомендует использовать данную методику, пока переживания совсем не исчезнут, но эффект происходит сразу же, просто зависит от степени переживаний.
Если бы не моя лень, я бы использовала намного чаще.
 

Сеанс терапии длится 24 минуты. Это медитативное погружение и выполнение заданий автора. Скажу так так, подойдёт тому, кто к этому расположен изначально. Лично на меня не действуют психологические штуки, у меня слишком возбужденный и подвижный ум, не смогла выдержать и 3х минут. Продолжу поиски…
 

Рекламное сообщение
24xbtc.com – сервис по обмену криптовалют №1 для тех, кому надоело терять деньги на невыгодных обменах, переживать за свою анонимность и безопасность, а также полноту резервов.

Мы гарантируем:
  • сотни направлений обмена;
  • зачисление денег на карты большинства банков;
  • качественную техническую поддержку;
  • дополнительные преимущества для каждого клиента.
Просто наслаждайтесь быстрым и выгодным обменом, а все проблемы предоставьте нам.

➡️ Перейти к обмену
 

Обратите внимание

Назад
Сверху