Здоровье / Внешний вид [Vlenv] Сборник упражнений и примеры тренировочных программ (2020)

MonsterRUSSS

Новичок
Команда форума
Премиум
Премиум Лайт
Регистрация
9 Май 2018
Сообщения
7,724
Реакции
228,485
Screenshot-5.jpg


ОПИСАНИЕ:

Содержание:
Упражнения на спину
Упражнения на плечи
Упражнения на грудь
Упражнения на руки
Упражнения на ноги и ягодицы
Программы тренировок для зала
Программы тренировок для дома

СКАЧАТЬ PDF:
 

Назад
Сверху