Личностный рост Книги по самопознанию - кто какие читал

[bik]

Ну не нужно так утрировать,у вас есть какие то исследования по поводу того,что люди действительно оказываются в псих.больницах в связи с тем,что когда то пытались погружаться в самопознание и читали такого рода литературу?)))Если есть,то скиньте пожалуйста,очень интересно будет ознакомиться.
Ну и конечно же во всем должна быть золотая середина,ко всему нужно подходить с разумом,не нужно зацикливаться на чем то,и на чтении в том числе,но тем не менее,читать все же стоит. Были в моей жизни несколько книг,которые буквально открыли мне глаза на какие то вещи,и информацию,полученную из этих книг,а позже трансформированную в опыт,я пронесу с собой всю оставшуюся жизнь. Это я к тому,что чтобы найти какие то действительно полезные книги/литературу,к сожалению,придется перелопатить кучу всякого барахла,но тем не менее,это того стоит.Так мы учимся отделять зерна от плевел =)

pipetro сказал(а): я bik,ты ошибся номером,смотри кому отвечаешь или пишешь,у нет нет времени разбирать весь инфохлам рунета.

 

[pipetro]

Ну не нужно так утрировать,у вас есть какие то исследования по поводу того,что люди действительно оказываются в псих.больницах в связи с тем,что когда то пытались погружаться в самопознание и читали такого рода литературу?)))Если есть,то скиньте пожалуйста,очень интересно будет ознакомиться.
Ну и конечно же во всем должна быть золотая середина,ко всему нужно подходить с разумом,не нужно зацикливаться на чем то,и на чтении в том числе,но тем не менее,читать все же стоит. Были в моей жизни несколько книг,которые буквально открыли мне глаза на какие то вещи,и информацию,полученную из этих книг,а позже трансформированную в опыт,я пронесу с собой всю оставшуюся жизнь. Это я к тому,что чтобы найти какие то действительно полезные книги/литературу,к сожалению,придется перелопатить кучу всякого барахла,но тем не менее,это того стоит.Так мы учимся отделять зерна от плевел =)

Ну тут логическая цепочка: человек погружается в самопознание - у него начинается ментальная жвачка - далее когнитивные искажения - всё новые и новые авторы побуждают чувствовать негативные эмоции, т.е. когнитивные искажения опять - начинаются более частые депрессии - далее неврозы - нервные тики - и, наконец, шизофрения и другие расстройства или вообще самоубийства.
Всё это нарастает постепенно. У многих людей после таких книжек по "самопознанию" встаёт вопрос как снова социально адаптироваться в обществе после такого "познания" себя. Как-то так

 

[pipetro]

pipetro сказал(а): я bik,ты ошибся номером,смотри кому отвечаешь или пишешь,у нет нет времени разбирать весь инфохлам рунета.

В смысле?

 

[os]

​

️Создайте любое изображение, которое можете вообразить с помощью нейросети Fooocus & Stable Diffusion.

За 2 месяца вы научитесь с помощью нейросети Fooocus и передовых моделей SDXL от Stable Diffusion создавать визуальные работы, которые будут выделяться в лентах социальных медиа и придадут уникальность вашим проектам. Вы начнете свой путь именно с изучения нейросети Fooocus, где мы расскажем все о генерации крутых изображений. Затем перейдем к архитектуре, музыке, видео и многому другому. Все будет происходить постепенно. И все это под руководством куратора Ильи Тимонина и его команды!

Подробнее о клубе

 

[dASH]

Ну тут логическая цепочка: человек погружается в самопознание - у него начинается ментальная жвачка - далее когнитивные искажения - всё новые и новые авторы побуждают чувствовать негативные эмоции, т.е. когнитивные искажения опять - начинаются более частые депрессии - далее неврозы - нервные тики - и, наконец, шизофрения и другие расстройства или вообще самоубийства.
Всё это нарастает постепенно. У многих людей после таких книжек по "самопознанию" встаёт вопрос как снова социально адаптироваться в обществе после такого "познания" себя. Как-то так

Хмм,возможно,не спорю. Но тут ,как мне кажется, уже вопрос не устойчивой психики и личностных проблем.Тогда да,такие самокопания могут порождать психические расстройства. Но все же это отдельные случаи,разве нет? Или вы думаете,что подобных людей большинство?

 

[pipetro]

Хмм,возможно,не спорю. Но тут ,как мне кажется, уже вопрос не устойчивой психики и личностных проблем.Тогда да,такие самокопания могут порождать психические расстройства. Но все же это отдельные случаи,разве нет? Или вы думаете,что подобных людей большинство?

Не большинство. Но самокопание может пустить даже устойчивую психику под откос. Люди, которые даже ради эксперимента начинают "чувствовать себя" в течение нескольких лет, потом уже с большим трудом выкарабкиваются, если вообще выкарабкиваются. Убиваются сила воли, нормальные реакции человека в обществе и т.д. "Активное не думание момента сейчас" атрофирует мыслительные процессы (память, воображение и т.д.)

 

[pipetro]

Хмм,возможно,не спорю. Но тут ,как мне кажется, уже вопрос не устойчивой психики и личностных проблем.Тогда да,такие самокопания могут порождать психические расстройства. Но все же это отдельные случаи,разве нет? Или вы думаете,что подобных людей большинство?

Это всё пошло от Фрейда. Сейчас его не критикует только ленивый. А его методы были признанны неэффективными ещё лет 50 назад. Вот, например, одно из многочисленных исследований, опубликованное во всемирно признанном научном журнале: http://www.jstor.org/stable/3813384 , разбивающее одно из основополагающих утверждений фрейдовского психоанализа, что все травмы пошли из детства. А во многих книжках по саморазвитию авторы до сих пор этого не знают или умышленно не говорят

 

[bik]

В смысле?

на публикацию pipetro ты пишешь мне,не видишь что ли

 

[Astraport]

Полемика выше прекрасно характеризует духовно развитых и самопознавших)

 

[bik]

Полемика выше прекрасно характеризует духовно развитых и самопознавших)

мне бы твои проблемы

 

[pipetro]

на публикацию pipetro ты пишешь мне,не видишь что ли

Кхе-кхе, вообще-то я и есть pipetro. По-моему ты что-то напутал

 

[dASH]

на публикацию pipetro ты пишешь мне,не видишь что ли

чем закидываешся?угостишь?

 

[dASH]

Не большинство. Но самокопание может пустить даже устойчивую психику под откос. Люди, которые даже ради эксперимента начинают "чувствовать себя" в течение нескольких лет, потом уже с большим трудом выкарабкиваются, если вообще выкарабкиваются. Убиваются сила воли, нормальные реакции человека в обществе и т.д. "Активное не думание момента сейчас" атрофирует мыслительные процессы (память, воображение и т.д.)

А вот если,не смотря на все самокопания и прочее,у человека не происходит ни каких деструктивных психических расстройств и отклонений,то это благодаря чему? Почему у одних все складывается плохо,а другим,наоборот,помогает? Почему так происходит?
Ну а про момент "Активное не думание момента сейчас"(речь о Кастанеде,как я понимаю) и атрофию мыслительных процессов так это под сильным вопросом. Иначе говоря это можно причислить к медитативным практикам,а они,как известно и принято в научных кругах,наоборот способствуют всему тому,что как вы говорите,атрофируется. Так что вопрос спорный =)

 

[igor123]

Это всё пошло от Фрейда. Сейчас его не критикует только ленивый. А его методы были признанны неэффективными ещё лет 50 назад. Вот, например, одно из многочисленных исследований, опубликованное во всемирно признанном научном журнале: http://www.jstor.org/stable/3813384 , разбивающее одно из основополагающих утверждений фрейдовского психоанализа, что все травмы пошли из детства. А во многих книжках по саморазвитию авторы до сих пор этого не знают или умышленно не говорят

Да, действительно я тоже думаю что большинство проблем должно быть из детства. В детстве закладывается отношение к жизни, и правила взаимодействия с миром.
Например человек сам решает или с помощью близких как относиться к себе, или как относится к другим, в тех или иных ситуациях. Что принимать, что не принимать, и так далее.
И потом уже когда человек взрослее, то реакции на всё у него автоматические. Раз и реакция злости или обиды, или ещё какие либо. А откуда это? ))) Где-то, эта реакция появилась)
.....Тут уже человек сказал что ему понравилась книга Орлова - Саногенное мышление, я тож рекомендуемую посмотреть тем кому будет интересно - он там разбирает как мышление человека создаёт обиды, вину, страхи и так далее и как это изменить.

 

[task]

вот перечень книг, которые желательно прочесть:

Стивен Р. Кови. «7 навыков высокоэффективных людей»
Искусство заключать сделки. Автор: Дональд Трамп
Фокс Джеффри - Как делать большие деньги в малом бизнесе
Баффетология. Мэри Баффет
Наполеон Хилл Думай и богатей
Робин Шарма. Монах, который продал свой «феррари»
Гейтс Билл - Дорога в будущее
10 заповедей, которые должен нарушить каждый бизнес-лидер - Дональд Кью
Максвелл Джон — «21 неопровержимый закон лидерства»
К черту все! Берись и делай!» - Ричард Брэнсон
Дейл Карнеги - Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей
«Сказать жизни "Да!". Психолог в концлагере» - Виктор Франкл
Спенсер Джонсон — «Кто украл мой сыр?»
«Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе "от звонка до звонка", жить где угодно и богатеть» - Тимоти Феррис
Договориться можно обо всём. Гэвин Кеннеди

 

[pipetro]

А вот если,не смотря на все самокопания и прочее,у человека не происходит ни каких деструктивных психических расстройств и отклонений,то это благодаря чему? Почему у одних все складывается плохо,а другим,наоборот,помогает? Почему так происходит?
Ну а про момент "Активное не думание момента сейчас"(речь о Кастанеде,как я понимаю) и атрофию мыслительных процессов так это под сильным вопросом. Иначе говоря это можно причислить к медитативным практикам,а они,как известно и принято в научных кругах,наоборот способствуют всему тому,что как вы говорите,атрофируется. Так что вопрос спорный =)

Ну так фантазировать можно по-разному. Сначала вы накручиваете себя, придумываете себе страхи, "переживаете" их, и успешно их побеждаете. А есть другие люди. Им сказали что плохие чувства - это тёмный лес, через который нужно пройти. И они упорно идут через "этот" лес, и чем дольше они идут, тем больше у них фобий, голосов в голове и т.д.
Я ничего против "момента сейчас" не имею, оно помогает при концентрации внимания. Но во многих книжках "не думание" пропагандируется как образ жизни. Если вы весь ваш день не думаете и находитесь в моменте сейчас, то существенная часть нейронов в головном мозге не задействована. Комбинации сигналов выветриваются из головы, теряются воспоминания, навыки. Со временем и память становится хуже

 

[pipetro]

Да, действительно я тоже думаю что большинство проблем должно быть из детства. В детстве закладывается отношение к жизни, и правила взаимодействия с миром.
Например человек сам решает или с помощью близких как относиться к себе, или как относится к другим, в тех или иных ситуациях. Что принимать, что не принимать, и так далее.
И потом уже когда человек взрослее, то реакции на всё у него автоматические. Раз и реакция злости или обиды, или ещё какие либо. А откуда это? ))) Где-то, эта реакция появилась)
.....Тут уже человек сказал что ему понравилась книга Орлова - Саногенное мышление, я тож рекомендуемую посмотреть тем кому будет интересно - он там разбирает как мышление человека создаёт обиды, вину, страхи и так далее и как это изменить.

Что-то пошло из детства, что-то сложилось недавно. Мы живём в обществе и с нами постоянно что-то происходит. Почему такой упор на детстве? Чтобы начать винить во всём своих родителей?

 

[igor123]

Что-то пошло из детства, что-то сложилось недавно. Мы живём в обществе и с нами постоянно что-то происходит. Почему такой упор на детстве? Чтобы начать винить во всём своих родителей?

Что то сложилось сейчас, а что то раньше это я согласен. Но одинаковое ли это имеет значение? Нельзя утверждать однозначно это будет не объективно у всех разное детство, но тем не менее это может быть очень не одинаково. ( даже слегка психически травмирующий опыт для взрослого и для ребёнка это будет по разному ощущаться Прямой связи между тем чтобы рассматривать детство и обвинять родителей нет, да и упора можно и не делать. Например бывает чётка видно как дети перенимают реакции у родителей, одна и так же реакция и не важно это реакция радости, злости или обиды, и стыда. Перенимают, а это как момент приспособления к жизни например. Я такое часто вижу, что люди такие привычки эмоциональные и связанные с убеждениями берут от родителей. И я не обвиняю никого, ни своих родителей, ни чужих. Обвинение, оно тоже автоматическое, я частично это убрал у себя. Вина другого например родителя проходит когда начинаешь понимать его, почему так происходит это становится рациональным с его позиции. И уже не так обидно или вообще не обидно, потому что в его истории - Родителя это нормально - и это чувствуешь). Поэтому можно и не рассматривать детство, но чёрт возьми у меня серьёзные подозрения, что у человека занимающегося саморазвитием, связанного с духовностью или психологией, у которого были в детстве какие либо чувства глубокие и неприятные, туда ещё вернётся)))

 

[shurik0]

Думай и богатей

Дурни думкой богатеют (с)

 

[Nutelka]

нельзя сказать, что люди читающие книги себе многое придумывают. Есть такие, все люди разные. Здесь главное комплексно подойти к решению проблемы. Хочешь быть увереннее, читай нужную литературу, практикуйся, бери ответственность на себя за свою жизнь, займись ораторским мастерством, займись спортом, больше действуй, не убегай от ответственности. Если закрыться в комнате и заниматься одним лишь чтением книг, значительного результата не будет. Ко всему нужно подходить, используя все возможные пути. Есть проблема, решай её, но выкладывайся максимально, чтобы в дальнейшем не жалеть о своей малодушности и бездейственности. Сделай так, чтобы каждый прожитый день был лучше, в крайней мере не хуже предыдущего. Не отслеживай свои успехи, глядя на окружающих, соревнуйся лишь с собой вчерашним.

 

[Astraport]

Мне кажется реальные инструкции и видео-курсы на порядок эффективнее для саморазвития всех этих книг.
А скоро будет вообще бомба - мой проект над которым я работаю почти год и буду ещё месяца 3 как минимум - комплексное интерактивное приложение построенное на игровом процессе и нейросетях.