- Регистрация
- 27 Авг 2018
- Сообщения
- 50,699
- Реакции
- 1,104,251
- Тема Автор Вы автор данного материала? |
- #1
Автор: Евгений Яковлев
Название: Как правильно отказывать: 3 способа сказать "нет", сохранив хорошие отношения (2026)
![[Евгений Яковлев] [Повтор] Как правильно отказывать 3 способа сказать нет , сохранив хорошие о...png](https://s1.piratehub.biz/data/attachments/2/2622-484c616ba0b09952727671cbbb1523fa.jpg?hash=i9eNkkuxsK "[Евгений Яковлев] [Повтор] Как правильно отказывать 3 способа сказать нет , сохранив хорошие о...png")
Описание:
Вы научитесь отказывать, сохраняя позитивные отношения.
А вы умеете отказывать?
В вашей жизни бывают такие ситуации?
1. Вас просят помочь, и вы помогаете в ущерб своим планам и интересам;
2. Вы хотите отказать, но желание быть «хорошим» заставляет согласиться;
3. Вы берете на себя лишние обязательства, т.к. не умеете вежливо отказывать;
4. Вам обидно, что близкие не понимают вашего дискомфорта и напряжения, но вы не знаете, как им об этом сказать;
5. Терпите до последнего и срываетесь, когда ситуация уже неисправима.
Если такое бывает, то вы не одиноки. Это очень распространенная проблема, я регулярно слышу такой запрос от участников моих тренингов.
Поэтому и решил создать такой вебинар.
Научиться отказывать — довольно просто. Это простой алгоритм в сочетании с правильной интонацией и внутренним состоянием. Всего за 3 часа мы все это изучим на вебинаре «Как сказать «Нет».
На вебинаре:
Вы сможете прямо говорить «нет»
...без чувства неловкости и страха испортить отношения.
Поймете, отчего говорите «да» или «может быть…»
... В ситуациях, когда на самом деле хотите решительно отказать.
Освоите две техники прямого отказа
...которые позволяют
- решительно заявить о своих границах,
- с высокой вероятностью сохранить и улучшить отношения.
Вы поймаете особое состояние и внутреннюю основу
...которые позволят вам спокойно и твёрдо говорить «нет», даже не используя специальных техник.
Кому точно нужен вебинар:
Вы хотите сказать "нет", либо остановить действия другого в свой адрес
- но хотите быть «хорошим», и уступаете
Оказываетесь под грузом ненужных обязательств
И терпите неприятное обращение с собой
Разрываете отношения, когда границы отстоять не смогли
И ситуация уже непереносима, а как её изменить, непонятно.
Ключевые темы вебинара:Личные границы
Если вы их сами не проведёте, никто их не будет ни уважать, ни попросту знать.
Спокойное твёрдое нет
Откуда взять силы. Главный страх. Грань между агрессией и уверенностью.
Техника «Я-высказывания»
Отказ, который вы выбираете пояснить. Алгоритм, построение фразы. Главный посыл. Постановка интонации и состояния.
Техника «Заигранной пластинки»
Когда собеседник «не понимает». Техника окончательного отказа. Построение фразы. Возможные ошибки. Постановка интонации и состояния.
Ещё проще. Просто «нет»
Отказываем без техник. Только на состоянии и интонации.
Подробнее:
Скачать:
Название: Как правильно отказывать: 3 способа сказать "нет", сохранив хорошие отношения (2026)
Описание:
Вы научитесь отказывать, сохраняя позитивные отношения.
А вы умеете отказывать?
В вашей жизни бывают такие ситуации?
1. Вас просят помочь, и вы помогаете в ущерб своим планам и интересам;
2. Вы хотите отказать, но желание быть «хорошим» заставляет согласиться;
3. Вы берете на себя лишние обязательства, т.к. не умеете вежливо отказывать;
4. Вам обидно, что близкие не понимают вашего дискомфорта и напряжения, но вы не знаете, как им об этом сказать;
5. Терпите до последнего и срываетесь, когда ситуация уже неисправима.
Если такое бывает, то вы не одиноки. Это очень распространенная проблема, я регулярно слышу такой запрос от участников моих тренингов.
Поэтому и решил создать такой вебинар.
Научиться отказывать — довольно просто. Это простой алгоритм в сочетании с правильной интонацией и внутренним состоянием. Всего за 3 часа мы все это изучим на вебинаре «Как сказать «Нет».
На вебинаре:
Вы сможете прямо говорить «нет»
...без чувства неловкости и страха испортить отношения.
Поймете, отчего говорите «да» или «может быть…»
... В ситуациях, когда на самом деле хотите решительно отказать.
Освоите две техники прямого отказа
...которые позволяют
- решительно заявить о своих границах,
- с высокой вероятностью сохранить и улучшить отношения.
Вы поймаете особое состояние и внутреннюю основу
...которые позволят вам спокойно и твёрдо говорить «нет», даже не используя специальных техник.
Кому точно нужен вебинар:
Вы хотите сказать "нет", либо остановить действия другого в свой адрес
- но хотите быть «хорошим», и уступаете
Оказываетесь под грузом ненужных обязательств
И терпите неприятное обращение с собой
Разрываете отношения, когда границы отстоять не смогли
И ситуация уже непереносима, а как её изменить, непонятно.
Ключевые темы вебинара:Личные границы
Если вы их сами не проведёте, никто их не будет ни уважать, ни попросту знать.
Спокойное твёрдое нет
Откуда взять силы. Главный страх. Грань между агрессией и уверенностью.
Техника «Я-высказывания»
Отказ, который вы выбираете пояснить. Алгоритм, построение фразы. Главный посыл. Постановка интонации и состояния.
Техника «Заигранной пластинки»
Когда собеседник «не понимает». Техника окончательного отказа. Построение фразы. Возможные ошибки. Постановка интонации и состояния.
Ещё проще. Просто «нет»
Отказываем без техник. Только на состоянии и интонации.
Подробнее:
Скачать:
